دلایل ناباروری زنان و مردان: ۹ نشانه ناباروری در زنان و مردان

تقریبا در هر ۸ زوج ۱ زوج با مشکل ناباروری دست و پنجه نرم می‌کنند و واضح‌ترین نشانه‌اش این است که با وجود داشتن رابطه جنسی محافظت نشده، بسته به سن به مدت ۶ ماه یا یک سال، قادر به بچه‌دار شدن نیستند. در این‌جا نه نشانه‌ی مهم و دلایل ناباروری زنان و مردان وجود دارد که باید به آن‌ها توجه داشته باشید.

دلایل ناباروری زنان و مردان

دلایل ناباروری زنان و مردان

۱. دوره‌های نامنظم قاعدگی یا قاعده نشدن

یکی از نشانه‌های آشکار ناباروری این است که دوره‌های شما نامنظم است یا این‌که برخی از ماه‌ها اصلا قاعده نمی‌شوید. به منظور داشتن دوره‌های منظم، غده‌ی هیپوفیز و هیپوتالاموس در مغز، همراه با تخمدان، باید با هم همکاری کنند. اما عدم صورت پذیرفتن این همکاری، می‌تواند به این معنا باشد که دچار عدم تعادل هورمونی هستید.

بنابر مطالعات صورت گرفته نامنظم بودن دوره‌ی قاعدگی یا  قاعده نشدن در برخی از ماه‌ها نشان‌دهنده‌ی این واقعیت است که مشکلی در رابطه با تولید منظم تخمک وجود دارد و می‌تواند علت مشخص ناباروری باشد.

اگر دوره‌ی قاعدگی شما از حدود ۲۸ روز تا ۲۱ روز کاهش یافته باشد، یا دوره‌های شما به طور کامل متوقف شده‌است، می‌تواند به این معنی باشد که نزدیک به یائسگی هستید. دکتر برایان لوین، متخصص جراحی زنان و زایمان و ناباروری در مرکز کلرادو مستقر در نیویورک گفت: در برخی از زنان مبتلا به بیماری‌های ژنتیکی یا بیماری‌های خود ایمنی، یائسگی ممکن است در اوایل دهه‌ی ۲۰ رخ بدهد.

۲. دوره‌های سنگین و دردناک

بین ۵ تا ۱۰ درصد از زنان نابارور دارای دوره‌های قاعدگی سنگین هستند که می‌تواند به علت فیبروئیدهای رحم باشد. به همین ترتیب، دوره‌های دردناک هم ممکن است به این معنی باشند که شما مبتلا به آندومتریوز هستید، اختلالی که با ناباروری همراه است.

۳. مشکلات بینایی و حرکتی

اگر دید محیطی شما آن‌ قدرت قبلی را ندارد، به طور ناگهانی دچار مشکلات حرکتی شده‌اید و دوره‌های قاعدگی‌تان نامنظم هستند، احتمالا یک پرولاکتینوما یا تومور غیر سرطانی در غده‌ی هیپوفیز دارید که می‌تواند بر باروری شما تاثیر بگذارد.

غده‌ی هیپوفیز باعث تولید هورمون محرکه‌ی فولیکولی (FSH) می‌شود که تخمدان‌ها و تولید تخمک را تنظیم می‌کند. با این حال، از آن‌جایی که غده‌ی هیپوفیز به طور مستقیم روی چلیپای نوری در مغز قرار دارد، جایی که اعصاب بینایی در چشم عبور می‌کنند، پرولاکتینوما می‌تواند روی چلیپا و سلول‌هایی که FSH را با هم ترکیب می‌کنند، فشار وارد کند، و همین به نوبه‌ی خود روی دید شما تاثیر می‌گذارد.

اگر پزشک شما متوجه شود که سطح پرولاکتین شما بالا است، یک MRI سر تجویز خواهد کرد تا معلوم شود که بزرگی تومور چه‌قدر است. پرولاکتینومای کوچک با دارو می‌تواند درمان شود، در حالی که موارد بزرگ‌تر مستلزم عمل جراحی برای حذف هستند. پس از درمان، دوره‌های شما باید به حالت طبیعی بازگردند و در نتیجه شانس بارداری‌تان افزایش می‌یابد.

دلایل ناباروری زنان و مردان ۴: موهای ناخواسته

اگر موی زیادی روی صورت یا سایر قسمت‌های بدن‌تان دارید، ممکن است به این معنی باشد که به سندرم تخمدان پلی‌کیستیک (PCOS)، نوعی عدم تعادل هورمونی و یکی از علل شایع ناباروری مبتلا هستید بنا بر پژوهش‌های صورت گرفته PCOS باعث می‌شود که تخمدان‌ها آندروژن‌ها یا هورمون‌ها را بیش‌تر از حد نرمال تولید کنند و به این ترتیب ارتباط بین مغز با تخمدان قطع شود. سایر علائم PCOS عبارتند از دوره‌های نامنظم قاعدگی، افزایش وزن و آکنه.

۵. از دست دادن میل جنسی و عملکرد جنسی

مطالعات نشان می‌دهند که برای حدود ۴۰ درصد از زوج‌هایی که با ناباروری مبارزه می‌کنند، مرد علت اصلی یا یکی از علل این مشکل است.

مردانی که میل جنسی خود را از دست داده باشند، مشکل در نعوظ دارند، و از مشکلات انزال یا درد، تورم یا یک توده در بیضه‌ها رنج می‌برند احتمالا در باروری نیز دچار مشکل هستند.

دلایل ناباروری زنان و مردان ۶: افزایش وزن

با توجه به مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها (CDC)، چهل و پنج درصد زنان قبل از بارداری با اضافه وزن و چاقی روبرو هستند و داشتن این کیلوهای اضافی می‌تواند باردار شدن را سخت کند.

با این حال، اگر وزن‌تان کم است، بیش از حد ورزش می‌کنید یا زندگی ورزشی فعالی دارید، ممکن است دوره‌های نامنظم داشته باشید که این هم می‌تواند باروری شما را نیز تحت تاثیر قرار دهد. با پزشک یا متخصص تغذیه صحبت کنید که می‌تواند به شما کمک کند تا برنامه‌ای برای رسیدن به وزن سالم انتخاب کنید.

۷. رابطه‌ی جنسی دردناك

اگر رابطه‌ی جنسی‌تان دردناک است، استفاده از مواد روانساز بیش‌تر می‌تواند تا حدی مشکل را حل کند، با این حال خشکی واژن معمولا به علت کم بودن میزان استروژن است، یکی از نشانه‌های اولیه‌ی یائسگی و مانعی برای باردار شدن.

۸. ریزش مو یا کم شدن حجم مو

اگر موهای شما کم‌حجم‌تر به نظر می‌رسد یا مدام در حال ریزش است، می‌تواند به این معنا باشد که دچار اختلال عملکرد تیروئید هستید که می‌تواند بر تخمک‌گذاری تاثیر بگذارد. در واقع، یک مطالعه در The Obstetrician & Gynaecologist نشان داد که 2.3 درصد از زنان دچار ناباروری نیز دارای تیروئید بیش از حد فعال هستند. بعضی علائم دیگر که باید به آن‌ها توجه کنید عبارتند از اضطراب، کاهش وزن، ضربان قلب سریع و خستگی.

۹. کمبود ویتامین D

بر اساس گزارش CDC، ۴۱.۶ درصد آدم‌ها کمبود ویتامین D دارند و این مشکل ممکن است با ناباروری مرتبط باشد. اگر چه برخی مطالعات نشان می‌دهند که سطح کافی ویتامین D می‌تواند به بالا رفتن باروری زنان و مردان کمک کند، اما کارشناسان بر این باورند که داده‌های کافی برای نشان دادن این‌که کمبود آن سبب ناباروری می‌شود،‌ وجود ندارد.

با این وجود، ویتامین D برای چیزهایی مانند استخوان‌های قوی، سیستم ایمنی قدرتمند و سلامت قلب مهم است، بنابراین با پزشک‌تان مشورت کنید شاید لازم باشد از مکمل‌های این ویتامین استفاده کنید.


ترجمه: تحریریه سایت کسب و کار بازده- سارا فیضی

منبع: فاکس نیوز

دلایل ناباروری زنان و مردان: ۹ نشانه ناباروری در زنان و مردان


نوشته دلایل ناباروری زنان و مردان: ۹ نشانه ناباروری در زنان و مردان اولین بار در مجله کسب و کار بازده پدیدار شد.