خوراکی های حاوی مس – ۸ ماده خوراکی که سرشار از مس هستند

خوراکی های حاوی مس مس از آن دسته مواد مغذی ای است که بدن برای حفظ و بهبود سلامتی به آن نیاز دارد. مس به تشکیل گلبول های قرمز، تقویت استخوان، بافت همبند و برخی از آنزیم ها کمک شایانی میکند. همچنین مس در کنترل کلسترول خون، تقویت سیستم ایمنی بدن و رشد جنین در […]